Болезни по категориям:

Кожные болезни

Болезни суставов

Болезни щитовидной железы

Глисты, Гельминты

Урогенитальные инфекции

Остеопороз: лечение и симптомы, остеопороз костей, остеопороз у женщин и мужчин.

Эффективное лечение остеопороза теперь доступно каждому! Хотите узнать как лечить остеопороз костей? - читайте дальше!

(!) Сразу к делу, если Вы уже все знаете про остеопороз, и ищите эффективные безопасные препараты от остеопороза, то Вам - вконец страницы. Можете не читать данную статью, просто спуститесь вниз. Если же заболевание остеопороз вызывает у Вас вопросы, то данная статья к Вашим услугам, изучите детально данный ценный материал.

Что такое остеопороз костей? Давайте разберемся...

Остеопороз костей - опасное заболевание, о котором следует знать каждой женщине, ведь его возможно предупредить, если сделать это вовремя. Заключается остеопороз в патологическом снижении прочности костей, возникающем у многих женщин с возрастом и наступлением менопаузы. Кости становятся более тонкими и хрупкими и в результате легко ломаются. И хотя все это кажется не таким страшным, как рак или СПИД, в последнее остеопороз у женщин приобрел угрожающе массовый характер.

По прогнозам современных ученых, в ближайшем будущем остеопороз у женщин будет у каждой второй, а остеопороз у мужчин будет у каждого восьмого. Остеопороз у женщин встречается у каждой второй кому за 50, это приводит к снижению плотности костной ткани, проблеме о которой она не знает; кроме того, именно остеопороз у женщин является главной причиной опасных и тяжело инвалидизирующих переломов в среднем и пожилом возрасте.

Переломы при остеопорозе - это переломы костей, не выдерживающих повседневных нагрузок. Знание и своевременное воздействие на основные факторы риска возникновения такой болезни как остеопороз у женщин: недостаток половых гормонов в период менопаузы, дефицит кальция, гиподинамия, употребление алкоголя, курение, применение некоторых лекарств, случайные падения. Нужно сделать многое чтобы снизить риск переломов, связанных с болезнью - остеопороз у женщин

Каждый человек, независимо от возраста, может эффективно противостоять остеопорозу, это просто: с помощью подвижного и здорового образа жизни, рационального питания, особенно в критические периоды жизни (активный рост, беременность, менопауза, заболевание), а также постоянного поддержания в организме нормального кальциевого баланса. И даже если остеопороз уже застал вас врасплох, можно избежать переломов костей, предупредить несчастные случаи и случайные травмы, сделав свою жизнь комфортной и безопасной. Чтобы не допустить развития такого недуга как остеопороз у женщин или, если он уже есть, нужно вести нормальную жизнь, компенсируя действие негативно влияющих факторов. Для этого важно знать, какие из них присутствуют в вашей жизни. Этот перечень выявит вашу личную предрасположенность или наличие нарушения минерального обмена в костной ткани.

Остеопороз - симптомы и лечение:

Симптомы остеопороза на первых порах настолько незаметны и неспецифичны, что им просто не придают значения. В результате, недиагностированнный и нелеченный остеопороз у женщин прогрессирует – проявляются такие симптомы остеопороза, которые уже типичны для данного заболевания. Симптомы остеопороза на этой стадии угрожают не только здоровью, но и даже жизни человека. Чтобы этого не произошло, важно уметь распознавать симптомы остеопороза всех стадий.

Первые очевидные симптомы остеопороза появляются тогда, когда остеопороз уже имеет явные проявления и фактически считается поздно выявленным. Не зря ведь остеопороз у женщин называют молчащей болезнью – симптомы остеопороза практически отсутствуют, или они неспецифические, а остеопороз у женщин развивается и прогрессирует. При остеопорозе происходит уменьшение костной массы. Оно долгое время не дает о себе знать. Поэтому нередко проходят десятилетия до того, как появятся первые симптомы остеопороза, и еще не один год, пока больные обращаются к врачу и начинают лечение остеопороза. Нередко лечение остеопороза начинают тогда, когда уже есть самые серьезные симптомы остеопороза и даже осложнения.

Основные симптомы остеопороза коварны, потому что не дают о себе знать вовремя. Кость при болезни остеопороз - начинает истончаться без каких-либо симптомов. Человек может и не подозревать о наличии у него остеопороза, пока не упадёт и не сломает ногу или руку. Конечно, переломы случаются и в молодом возрасте без остеопороза. Только при остеопорозе нагрузка, необходимая для перелома кости гораздо слабее. Также симптомы остеопороза у женщин и мужчин могут проявляется болью в спине и позвоночнике, уменьшением в росте, сутулой осанкой и деформациями позвоночника.

Косвенные симптомы остеопороза имеют признаки минеральной недостаточности, как ломкость и хрупкость ногтей, секущиеся волосы, судороги конечностей, спазм мышц. При детальном опросе можно выявить еще один симптом остеопороза – боль в костях. Как правило, человек сам для себя редко определяет боль в костях как некий симптом и не предъявляет таких жалоб, поэтому его не всегда можно выделить.

Остеопороз у женщин и мужчин тем и опасен, что обычно протекает скрыто. От больного редко услышишь жалобы, очень часто он (или она) и не подозревает о болезни до тех пор, пока не произойдет перелом при остеопорозе какой-либо ослабленной кости. Причем нередко переломы при остеопорозе происходят буквально на ровном месте, вследствие незначительного удара, падения или подъема тяжести. Чаще всего ломаются кости предплечья, позвонки или бедренные кости (перелом шейки бедра). Это характерные для остеопороза, классические места переломов.

Симптомы остеопороза, которые нередко имеют место, но, естественно, не вызывают желания идти к врачу, чтобы обследоваться, является уменьшение роста тела, сутулость и боли в спине. При этом, если на такой симптом остеопороза, как уменьшение роста, вообще никто не обращает внимания, то на боли в спине жалобы могут быть. Но боли в спине при начинающемся остеопорозе носят ноющий характер, они обычно не бывают интенсивными, не вынуждают прекращать заниматься трудовой деятельностью, поэтому и этот симптом остеопороза остается без внимания. Обычно сами люди трактуют боль в спине, вызванную остеопорозом, как остеохондроз, и не обращаются к врачу. Максимум, что могут люди делать при болях в спине, – это нанести противовоспалительную мазь на область спины. Однако это никоим образом не является лечением остеопороза и не предупреждает его прогрессирование.

Переломы позвонков при остеопорозе:

При остеопорозе симптомы являются многочисленными. Переломы позвонков при остеопорозе имеют свои характерные особенности. Как правило, переломы позвонков при остеопорозе носят компрессионный характер. Боль при переломе позвонков при остеопорозе обычно возникает резко, внезапно, после неловкого движения или спонтанно. Со временем эта боль может уменьшиться, но сохранится скованность в области, где ранее была резкая боль, а также ноющая боль и ощущение дискомфорта. Появляется желание лежать на твердой поверхности, становится трудно находиться долго в одном и том же положении, так как возникает ноющая или даже пекущая боль в спине в области перелома, о котором больные остеопорозом могут даже не догадываться. Впрочем, даже не этом этапе далеко не все больные обращаются к врачу, чтобы узнать не только о переломе, но и о его причине – остеопорозе, - и начать лечение.

Переломы позвонков и шейки бедренной кости опасны своими осложнениями (пролежнями, пневмониями, сердечно-сосудистой и дыхательной недостаточностью, заболеваниями мочевыводящих путей и пр.). После перенесенного патологического перелома позвоночника риск смерти от этих осложнений повышается в 8 раз, а после перелома шейки бедра – в 6 раз. Поэтому остеопороз у женщини занимает третье место в структуре смертности после заболеваний сердечно-сосудистой системы и онкологических заболеваний. Те же, кто избежал смертельных осложнений перелома позвонков или шейки бедра, в большинстве случаев остаются инвалидами. При этом симптомом остеопороза является также склонность переломов к каскадности. Она выражается в том, что первый перелом при остеопорозе повышает риск второго в 2 раза, второй перелом повышает риск третьего в 5 раз и так далее.

Остеопороз - причины болезни:

Ищете разнообразные причины остеопороза? Возможно, вы очень удивитесь, когда узнаете о том, сколько факторов способствует заболеванию остеопорозом. Например, причиной остеопороза может быть - снижение уровня содержания эстрогена во время менопаузы. Также играет роль и генетическая предрасположенность болезни остеопороз у женщин. Если у вашей матери или бабушки был остеопороз, то ваши шансы на заболевание существенно увеличиваются. Соответственно еще одна причина остеопороза у женщин - наследственность!

Низкое содержание кальция в рационе питания, пассивный образ жизни и курение сигарет также является причиной остеопороза у женщин и мужчин. Необходимо знать всю возможную информацию касательно причин остеопороза у женщин, и тогда вы сможете принять предупредительные меры во избежание этой болезни – до её развития, а также после перелома.

Может ли появится остеопороз у детей?

В детстве и в юношестве наше тело постоянно ломает старые кости и формирует новые. Это называется процессом "перестройки костной ткани". В течение этого времени организм формирует больше костей, чем удаляет, и, таким образом, кости растут и укрепляются.

Вы часто слышали о том, как важно для женщин получать достаточное количество кальция. Но также важно и то – возможно, даже более важно – чтобы дети и подростки получали достаточное количество кальция для роста и укрепления костей. Также важным для них является ежедневные упражнения, чтобы кости были крепкими.

Остеопороз у женщин - когда обычно он развивается?

У большинства женщин максимальное количество костной массы достигается между 25 и 30 годами. У некоторых женщин это количество достигается и ранее, в зависимости от того, каким факторам риска они подвержены. После достижения максимального количества костей, начинается обратный процесс. В определённое время, обычно около 35 лет, у женщин количество костей начинает сокращаться.

В то время как некоторые кости пропадают каждый год, скорость процесса сокращения количества костей резко увеличивается через пять-десять лет после наступления менопаузы. Потом, на протяжении нескольких лет, удаление организмом костей случается намного чаще, чем их восстановление. Этот процесс постепенно и приводит к остеопорозу.

В это время, даже если ваши кости всё ещё достаточно крепки, чтобы предотвратить необычные переломы, и у вас нет повода тревожиться о том, что у вас развивается остеопороз, потерю костной массы можно определить при помощи обследования на плотность костной массы.

Остеопороз у мужчин - бывает ли на самом деле?

Конечно да. К сожалению у мужчин тоже бывает остеопороз. На самом деле, около 1,5 миллионов мужчин в возрасте старше 65 лет имеют остеопороз. Остеопороз у мужчин обычно начинается позже лет на десять. Но в любом случае остеопороз у мужчин протекает также болезненно и естественно приводит к инвалидности.

Насколько широко распространился остеопороз у женщин и мужчин в наши дни?

Среди пожилых людей в Америке остеопороз очень распространён. Среди людей в возрасте 50 лет и старше, 55% подвержены серьёзному риску заболевания остеопорозом. В Соединённых Штатах более 10 миллионов мужчин и женщин страдают от остеопороза. И считается, что ещё около 34 миллионов теряют костную массу, а это увеличивает риск заболевания остеопорозом.

Остеопороз у женщин - факторы увеличивающие вероятность:

Скорость процесса потери костной массы при болезни остеопороз у женщин имеет индивидуальный характер, но в середине жизни у всех кости становятся тоньше. То, как быстро или как медленно вы потеряете костную массу, зависит от следующих факторов:

Были ли у вас переломы после 40 лет

Степень вашей активности

Сколько кальция вы потребляете

Генетическая предрасположенность

Приём определённых медикаментов

Привычки и образ жизни, например, курение или количество потребления алкоголя

Начало менопаузы

Остеопороз у женщин - эстроген и менопауза:

Эстроген играет важную роль в поддержании плотности костной массы у женщин. Когда уровень содержания эстрогена снижается после наступления менопаузы, потеря костной массы происходит быстрее. Это может произойти и в случае наступления естественной менопаузы, и в случае преждевременной менопаузы вследствие хирургического вмешательства и удаления яичников. Первые пять-десять лет после наступления менопаузы женщины могут терять до 2-4% плотности костной массы каждый год. Это значит, что они могут потерять 25 - 30% всей своей костной массы за этот период. Ускоренный процесс потери плотности костной массой после менопаузы является основной причиной развития остеопороза у женщин. Для женщин, кости которых были наиболее крепкими перед наступлением менопаузы, это наилучшая защита от изнуряющих переломов и их последствий.

Остеопороз у женщин - как предупредить?

Каждая третья женщина, которая доживает до 90 лет, ломает бедро вследствие остеопороза. Мужчины также уязвимы. Но существует много способов предупредить развитие остеопороза и избежать болезненных переломов. Например, убедитесь, что в вашем ежедневном рационе питания достаточное количество кальция. Кальций вы можете получать как из продуктов питания, так и с помощью пищевых добавок. Также проверьте у себя наличие факторов риска и измените те, которые вы можете контролировать. Если же вы не можете от них избавиться, врач может порекомендовать вам приём медикаментов против остеопороза. Очень важно убедиться в том, что вы выполняете достаточное количество физических упражнений в день. Весовая нагрузка стимулирует выработку клеток, которые формируют большее количество костей. Увеличивая весовую нагрузку, вы способствуете тому, что ваш организм формирует больше костей. Вы можете отсрочить или даже повернуть вспять разрушительный процесс остеопороза, который приводит к болезненным переломам и их изнуряющим последствиям. Добавив силовую подготовку, вы увеличиваете силу и гибкость мышц, сокращая, таким образом, вероятность падения.

Эффективная помощь в лечении множества болезней находится в разделах ниже!

Не медлите, начните лечение остеопороза уже сегодня!